Dr. Gaetano Gallo Psicologo e Psicoterapeuta

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Dr. Gaetano Gallo

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Una risposta efficace  verso la risoluzione dei problemi

Spesso proviamo emozioni come paura, tristezza, colpa, rabbia, vergogna. Può succedere però che diventino troppo intense o durino eccessivamente rispetto alla situazione che stiamo vivendo. Se non riusciamo a passare oltre una discussione, che ci fa star male per giorni, oppure ci sentiamo delle nullità, per piccoli errori nelle cose che facciamo, potremmo trovarci di fronte a un disagio psicologico.
Quando compiere semplici attività quotidiane, genera in noi ansie intollerabili, dovremmo pensare all’eventualità di chiedere una valutazione e un aiuto da parte di un professionista.
La Psicoterapia Cognitiva è attualmente considerata uno dei modelli più efficaci per il trattamento in tempi brevi dei disturbi psicopatologici. Il terapeuta cognitivista aiuta le persone a individuare gli schemi disfunzionali, di ragionamento e di interpretazione della realtà, al fine di sostituirli o integrarli con convinzioni più funzionali.

Dr. Gaetano Gallo Psicologo e Psicoterapeuta Saluzzo e Cavour

Psicologo e Psicoterapeuta a Saluzzo e Cavour

Un ascolto attivo e dedicato per accogliere un bisogno di aiuto

Prestazioni 

EMDR

EMDR
Quando si vive un’esperienza traumatica il ricordo di quel vissuto continuerà a cortocircuitare nel nostro cervello generando una serie di sintomi spiacevoli. Le cicatrici degli avvenimenti piú dolorosi non scompaiono facilmente, molte persone continuano dopo tanto tempo a soffrirne. Attraverso il trattamento con l’EMDR, le esperienze stressanti perdono la loro carica emotiva disturbante. L’EMDR utilizza i movimenti oculari per ripristinare il naturale processo di elaborazione, determinando un rapido cambiamento. Ho completato la mia formazione in EMDR iniziata con il livello 1, conseguendo anche il livello 2.

Psicoterapia Sensomotoria

Psicoterapia Sensomotoria

Lutti, malattie, incidenti, aggressioni, abusi, minacce, maltrattamenti infantili e bullismo sono esperienze traumatiche che provocano reazioni fisiche come tachicardia, insonnia, problemi di stomaco, tremori, intorpidimento, stanchezza, tensioni muscolari, impazienza e irritazione. Per questo motivo la psicoterapia sensomotoria riserva una marcata attenzione ai movimenti corporei e a insegnare ai pazienti a seguire le sensazioni e le azioni fisiche che promuovono l’autostima.

Si impara a monitorare come le posture condizionano gli stati emotivi e a incorporare gli aspetti somatici nella terapia, fornendo un approccio mente-corpo fortemente unificato. Ciò determina un funzionamento più flessibile e adattativo. Con interventi orientati al corpo e grazie alla capacità di leggere nel corpo i segni di esperienze traumatiche la psicoterapia sensomotoria arriva in aiuto quando gli approcci più efficaci dimostrano i loro limiti.

Lo scopo della psicoterapia è promuovere un cambiamento tale da alleviare in modo stabile la sofferenza emotiva.

Contattami per un consulto

BlogArticoli e informazioni su EMDR, mindfulness, psicoterapia cognitiva e sensomotoria.

Dicono di me

La sua visione ottimistica e la sensibilità verso le differenze culturali hanno reso ogni sessione un'esperienza unica. Mi ha trattato sempre con il massimo rispetto e gentilezza, mostrando una comprensione profonda delle mie esigenze e delle mie sfide personali.
Adam R.
Buon terapeuta, parla chiaro e aiuta molto. Mi ha fatto capire cose importanti. Contento di averlo scelto.
Marco D.
Super terapeuta! Sa come farti sentire a tuo agio, parla chiaro. È stato più di un semplice ascoltare, è stato un vero accompagnare nel percorso di crescita.
Elia C.
La sua autenticità e la sua cura per il dettaglio hanno fatto la differenza per me. Ha sempre mostrato una grande pazienza e una calma che hanno reso le sessioni molto produttive e serene.
Laura M.
La capacità di questo terapeuta di empatizzare e mettersi nei panni altrui è eccezionale. Mi ha fornito consigli preziosi in un ambiente di totale comfort e fiducia. Ogni incontro è stato un'opportunità per esplorare nuovi aspetti di me stesso e affrontare sfide personali con maggiore sicurezza.
Alessandro D.
Fantastico! Ogni incontro, una nuova scoperta; la sua empatia, la comprensione, il calore... impressionanti!"
Tommaso F.
L'approccio attento ai dettagli e la sensibilità mostrata hanno reso l'esperienza molto preziosa. Una guida attenta e riflessiva che ha arricchito il mio percorso di autoconoscenza.
Giovanni A.
Ho apprezzato il suo approccio calmo e attento. Sentirsi ascoltata e capita in un ambiente di fiducia è essenziale per me, e lui ha sempre saputo creare questo spazio. Le sue sessioni sono state fondamentali nel mio percorso di crescita personale e di comprensione interiore.
Francesca S.
Fantastica esperienza! Ascolto attivo, comprensione profonda. Ogni incontro è stato illuminante. Molto grata per il supporto e la guida.
Marta B.
Ho trovato un grande supporto in questo professionista. La sua puntualità e l'approccio sempre aggiornato alle nuove tecniche mi hanno aiutato a navigare momenti complessi con più fiducia.
Matteo T.