Una grande fetta della cura, di un paziente disturbato emotivamente, dipende dalla comprensione di modelli significativi, di cui può non essere consapevole. Una volta fatto questo si chiede al paziente di analizzare quei modelli per capire se hanno ancora una validità. Nella psicoterapia sensomotoria, il comportamento non verbale che è...
Attaccamento e ingaggio sociale
Il sistema di ingaggio sociale è promosso dal nervo vago, nervo che fa parte del sistema parasimpatico, attraverso la sua branca ventrale. Rende possibile la capacità di interagire con l’ambiente. Questo sistema regola I muscoli della testa e del viso, attraverso vie di collegamento che connettono la corteccia con il...
La relazione terapeutica: corpo a corpo
Il mestiere della psicoterapia non è determinato da quello che esplicitamente fa lo psicoterapeuta per i pazienti o dice ai pazienti. La chiave del meccanismo è nella modalità di stare soggettivamente e implicitamente con i pazienti. Nella psicoterapia il punto nodale è creare livelli di sicurezza sufficienti, dentro la relazione,...
I traumi rendono il cervello bloccato
La postura e il movimento automaticamente si adattano, senza una consapevole intenzione, per massimizzare le risorse e garantire la sopravvivenza. Quando i genitori di un bambino sono buoni, le sequenze di azione rimangono flessibili e fluide durante l'arco dell’esistenza. Siccome il cervello, paragona l'informazione presente con le esperienze passate, vi...
EMDR, eye movement desensitization and reprocessing
Questo metodo utilizza il movimento degli occhi in maniera alternata o altre stimolazioni alternate destra-sinistra, per riformare gli equilibri inibitori-eccitatori, migliorando la connessione tra l'emisfero destro e sinistro. I traumi vengono rivissuti in maniera ripetuta e le persone mettono in atto degli evitamenti, in maniera persistente, verso le stimolazioni che...
Le esperienze infantili inconsapevoli influenzano la postura del corpo
Nei momenti in cui c'è vigilanza, il corpo e il cervello assorbono grandi quantità di stimolazione sensoriale dall’esterno. Nello stesso tempo una miriade di pensieri, immagini, sensazioni del corpo, emozioni e movimenti provengono dal nostro mondo interno. Il cervello impiega pochi millisecondi, attraverso meccanismi così complessi da non essere pienamente...
Mindfulness
Le reazioni agli stimoli avvengono rapidamente e in modo inconsapevole. Quando una reazione risulta distorta dal ricordo passato o dalle aspettative di un futuro che spaventa, avere consapevolezza diminuisce l'impatto negativo. Un obiettivo importante in psicoterapia sensomotoria è fare in modo che il paziente identifichi in maniera “mindful” gli elementi...
Utilizzare l’intelligenza del corpo in psicoterapia
Quando in psicoterapia si dà importanza all'intelligenza del nostro corpo si crea nelle persone la fiducia a utilizzare i movimenti fisici e le sensazioni, per poter riparare le ferite prodotte dal trauma e dalle storie di attaccamento disfunzionali. A volte però, la possibilità di apprezzare la saggezza del corpo, viene...
Il corpo in psicoterapia sensomotoria
Il corpo comunica con chiarezza a chi comprende come si ascolta. Le espressioni non verbalizzate ci raccontano in maniera visiva quello che la parola non può farci comprendere: il terrore dei traumi e ciò che abbiamo ereditato dalle relazioni infantili e che spesso non si ricordano, con le figure di...
Il disturbo dissociativo
Il tratto più importante del disturbo dissociativo è il perdere l'impressione che la coscienza e la memoria siano continuative. Gli stati alterati della coscienza come quelli di trance, ipnoidi, il sonnambulismo e la depersonalizzazione fanno parte dei sintomi del disturbo dissociativo, insieme a lacune che riguardano la memoria. I pazienti...