People pleasing è il desiderio compulsivo di accontentare gli altri
Connessione tra mindfulness e il sistema immunitario
La connessione tra la mindfulness e il sistema immunitario è un campo di ricerca affascinante che sta guadagnando sempre più attenzione da parte della comunità scientifica. Mentre molti studi suggeriscono una connessione significativa tra la pratica della mindfulness e il potenziamento del sistema immunitario, è importante esaminare più a fondo...
La Psicoterapia Sensomotoria per curare la depressione
La Psicoterapia Sensorimotoria si concentra sul legame tra sensazioni corporee, emozioni e pensieri, offrendo una prospettiva unica per comprendere e affrontare la depressione. La Depressione è una condizione complessa e debilitante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Mentre le forme tradizionali di terapia, come la terapia cognitivo-comportamentale,...
Sintomi Psicosomatici dell’ansia, il ruolo della Psicoterapia cognitiva
L'ansia è una risposta comune allo stress e alle sfide della vita quotidiana. Sebbene una certa quantità di ansia sia normale e persino utile, quando diventa eccessiva, può causare sintomi significativi a livello fisico e psicologico. In alcuni casi, l'ansia può manifestarsi attraverso sintomi psicosomatici, che sono disturbi fisici causati...
il Disturbo di Personalità Dipendente: 5 caratteristiche
Il disturbo di personalità dipendente (DPD) è una condizione psicologica caratterizzata da una eccessiva dipendenza dagli altri per supporto e approvazione. Individui con DPD spesso lottano nel prendere decisioni, avviare compiti e mantenere l'indipendenza. Comprendere le caratteristiche chiave di questo disturbo è cruciale per promuovere empatia e fornire un supporto...
5 Caratteristiche Chiave del Narcisista
1. Comprendere l'Ego Gonfiato: Una Caratteristica Chiave del Narcisista Il Disturbo Narcisistico di Personalità (DNP) è contraddistinto da un ego gonfiato e da un profondo bisogno di ammirazione. Le persone con DNP manifestano un senso esagerato di importanza personale, cercano costantemente attenzione e convalida, e possono vantarsi dei loro successi...